認めるとはどういうことか。

自分を認める。

不安な自分を認める。

現実が変わらないのは、不安があるから。

ワクワクしてないから。

ワクワクのベースじゃないから。

魂にきくと、きまって、

「楽しく生きたーいっ」

と言う。

でも、できない。

不安とか、後悔とか、自信のなさとかで、

うろうろと、

自分が定まらなくて。

今まで、タロットで自分の心をみて。

癒して、癒して…

たどりついたのは。

《自分がない》

というところで。

「え、なにか、幸せになるために傷を癒してきたのに？？」

私には何も無い？？

と、絶望しています。

でも、やっと。

ここから。

気づいた時に、ソコからなのです。いつでも。

私は、私が無いことに気がつくのに、これだけ必要だった。以前の私では、気がつけなかった。だから、遅いとかではない。

ココから。

やっと自分を作っていくところ、なのです。

長かった。

永かった。永かった。永かった。

けれど、今、ココに立てたのです。

そうして、自分をたてなおしていくところ。

私は、今まで「幸せになれない原因はなにか」を学んできました。

ワクワクしていないから。

本当の自分で生きていないから。

本音を言っていないから。

素直じゃないから。

逆に、不安だから。焦りがあるから。頭(常識で判断して)で決めているから。

だから、幸せでない。

そして、ずっと、弱い自分を認めて。ダメな自分もOKって許して。

と、言われてきました。いろんな本にもそう書いてありますね。

でも、今まで具体的にわかっていなかった。

認めてるけど？？

って思ってた。

でも実際には、

不安があっても、「大丈夫、大丈夫なんとかなるわー」

焦ってても、「焦っちゃダメ。ポジティブ！ポジティブ！考えない！」

と、やっていて。

これよくよく経緯をたどると、

認めてない。

んですよ。

無かったことにしてる。

んですよ。

「不安？ 気のせい気のせいー！」

って、不安、なのは本当なのに。

無かったことに、してたんです。

これ、今気がついたけど、母親にされた対応と同じです。

母親は、私がなにか心配でも困ってても、頭痛いといっても、不安でも、

「まぁそんな時もある」

「気のせいだわ」

「あー、じゃあもうダメだわ笑」

マトモにとりあってくれなかった。

これを私がどう受けとったか、というと。

優しくして欲しいのに。

大丈夫だよって言って欲しいのに。

心配して欲しいのに。

ひどい…。

そうコレを、自分が自分にしていました。

やっとわかった。

認める。とは、

あっていい。と許すこと。

私がどうして欲しかったのか。

不安でもいい。不安であたりまえだ。

不安だよね。

不安であっていい。と不安な自分でいていい。と許すこと。

これが、「認める」ということなんだと。

不安な自分に、優しい言葉をかけてあげること。

やっと、わかった。

もし、同じような思考のカラマリ方をしている方がいたら、参考になれば嬉しいです。