6月11日

最近やっと、ぜんぶ自分でやってる、という感覚がわかってきた。

悲しいのもつらいのも嬉しいのも。

ぜんぶ自分のせい。

誰かのせいじゃない。

これに対する感覚は、

自分とまわりの人

二極化。

なぜか、つねに。

本当に常時、まわりの人に見られている感覚。

まわりの人と比べてしまう感覚がある。

こよ感覚だと被害者意識が出てくる。

加害者意思も出てくる。

でも、この見られている気がするまわりのひとの感覚は、自分が勝手に感じてるものだ。

気がつくと、ぜんぶ自分だけでやってる感覚になる。

自分だけでやってるなら、自分がやめればいいだけだ。

この部屋で、ひとりで。

ひとりなのにどうして、いろいろ自分をせめなきゃならない。

ひとりしかいない。

好きにしていいんだ。

なにひとりしかいない場所で、まわりを意識して、窮屈に生きてるんだろう。

そうやってバカバカしくなる。

あー、自由にしようって、思えてくる。